糖尿病高危人群有哪些?
来源:未知    浏览:122   2020-06-22 19:06
年龄超过40岁,体型较胖者;有高血压、高血脂病史者;直系亲属有糖尿病患者的健康人群;长期暴饮暴食,饮食较油腻者;有口渴、多尿、食欲旺盛、体重减轻症状者;皮肤瘙痒、视力下降等人群。你会是糖尿病的高危人群吗?想知道答案,不妨跟我做一下下面这个测试。

  (1)您的年龄在45岁以上吗?

  (2)您是否肥胖?

  (3)您是2型糖尿病病人的一级亲属吗?

  (4)您是否有糖调节受损史?

  (5)您有巨大儿(出生体重≥4千克)生产史吗?

  (6)您曾经有过妊娠糖尿病病史吗?

  (7)您是否患有高血压(血压≥140/90毫米汞柱)?

  (8)您的血脂是否偏高?

  (9)您是否患有心脑血管疾病?

  (10)您平时是否不爱运动?

  如果您在上面这个测试中同时符合其中的三项以上,那您就要慎重了。最好的方法就是去医院检查是否患有糖尿病,如果检查的结果正常,您就需要做到以下几点来保持健康:

  (1)建立良好的生活方式,养成健康习惯,保持营养全面充分;

  (2)控制体重,防止肥胖,加强体育运动;

  (3)不吸烟,不饮酒;

  (4)在初次检查3年后重复检查,经常监测血糖及尿糖,一旦发现异常,及时治疗。
◆ 相关文章

疾病快速通道